Perjantaina seitsenottelijoiden kilpailurupeama jatkuu aamukymmeneltä pituuskisalla ja heti perään, klo 11.10 naiset heittävät keihään. Päätöslaji 800 metriä juostaan klo 20.15. Aamupäivän ohjelmassa on lisäksi muun muassa miesten pituuskarsinta, miesten seiväskarsinta sekä naisten 3-loikkakarsinta. Juoksuradan tapahtumia saadaankin odottaa iltakisaan, jonka kruunaa EM-Berliiniä ajatellen superjännittävät naisten pika-aidat.

Aamun karsinnoista mielenkiinto kohdistuu helsyläisittäin miesten pituuteen, jossa Viipurin Urheilijoiden, kauden tilastokakkonen ja viime vuoden hopeamitalisti Arttu Pajulahti sekä viime vuoden pronssimitalisti, HKV:n Roni Ollikainen edustavat Helsyn seuroja. Molemmille karsintaraja 730 pitäisi olla helppo homma, sillä Pajulahden kauden paras on 788 ja Ollikaisen 775.

Seipään karsinnassa viime vuoden kolmonen Espoon Tapioiden Aleksi Saarelainen on hypännyt tänä vuonna hallissa 490. Ulkoradoilta tulosta ei toistaiseksi ole, sillä kesän ainoassa kisassa Saarelainen jäi ilman tulosta. Viime vuoden pronssia puolustava urheilija lähtee kuitenkin varmasti hakemaan paikkaa lauantain finaaliin. Seurakaveri Mika Hietaniemen tilastotulos on niin ikään hallista, sillä ulkokaudella Hietaniemi ei ole vielä kisannut. Hallissa helmikuussa hypätty 205 kestää kuitenkin vertailua varsin hyvin – hallitilastoissa tulos riittää viidennelle sijalle ja ulkoratakaudella se riittäisi seitsemännelle sijalle. Miesten moukarikarsinta päättää aamukisat tältä päivältä. Rekolan Raikkaan Aleksi Nieminen on tilastoissa sijalla 12 mutta varmasti yli 60 metriä jokaisessa kisassa tänä vuonna heittänyt mies voi pienellä venymisellä hyvinkin yltää loppukilpailuun.

Iltakisassa useita loppukilpailuja – mitalit jakoon muun muassa naisten seipäässä, miesten kiekossa ja pika-aidoissa

Iltakisa alkaa naisten seipään loppukilpailulla, jossa HKV:n Aino Siitonen lähtee tavoittelemaan mitalia. Vilma Murto, Saga Andersson ja Minna Nikkanen lienevät suurimmat ennakkosuosikit mutta kolmikon takana on useita mahdollisia yllättäjiä.

100 metrin aitojen alkuerissä sekä Espoon Tapioilla että HKV:llä on kaksi urheilijaa juoksemassa paikoista loppukilpailuun. Espoon Tapioiden Saara Keskitalo, joka viikko sitten esitti hienoja juoksuja Tampereen alle 20-vuotiaiden MM-kisoissa aitomalla MM-välierissä, on kauden tilastoissa kahdentenatoista mutta ottaen huomioon, että edellä on useita naisia, jotka eivät aitoihin Jyväskylässä starttaa, on finaalipaikka täysin realistinen. Seitsenotteluun osallistuva Saga Kivekäs on ilmoittautunut myös pika-aitoihin mutta jättää aidat juoksematta, sillä ottelun päätöslaji juostaan vielä tänä iltana. HKV:n Anni Siirtola on hätyytellyt ennätystään 13,61 useamman kerran tänä kesänä mutta vielä ei ole nuori juoksija viime kesänä juostua ennätystään onnistunut kohentamaan. Kesän tasoon yltäessään Siirtola on kuitenkin finaalipaikan metsästyksessä vankasti mukana ja myös saman seuran Janette Rinne mielisi varmasti jälleen finaaliin – olihan hän viime kesän Kalevan kisoissa kuudes.
Miesten pika-aidoissa tilastokakkonen Rami Kareem, HKV, halajaa varmasti toista, ja mielellään kultaista sellaista, SM-mitalia tälle vuodelle – Kareem kun voitti 60 metrin aidat SM-halleissa helmikuussa. Alkuerät on toki selvitettävä ennen myöhemmin illalla juostavaa loppukilpailua, jossa mitaleista taistellaan tosissaan.

Miesten 10 000 metriä juostiin eilen ja tänään ovat vuorossa naiset. KU-58:n Laura Manninen ja Helsingin Jyry Katarina Skräddar ovat ennakkoon Helsystä kovimmat menijät mutta 10 000 metriä on pitkä matka, jonka aikana voi tapahtua vaikka mitä.
Miesten 400 metristä saattaa hyvin rakentua jännitysnäytelmä, kun tilastokärki Erik Back ja puolustava mestari KU-58:n Ville Lampinen ottavat yhteen ensimmäistä kertaa tänä kesänä. Lampinen on kilpaillut säästeliäästi 400 metrillä ja keskittynyt lähinnä tuplamatkalle. Alkuerien perusteella vauhtia näytti kuitenkin olevan eikä Lampinen ainakaan helpolla valtikastaan luovu.

1500 metrin kisat juostaan suorina finaaleina ja sekä miesten että naisten kyseinen matka on ohjelmassa tänään. HKV:n Topi Raitanen lienee kovin ennakkosuosikki paitsi 3000 metrin esteissä myös 1500 metrillä. Helpolla häntä ei varmasti kuitenkaan päästetä ja esim. puolustava mestari ja tilastokakkonen Joonas Rinne on tänä kesänä vain 25 sadasosaa Raitasta heikomman ajan. Naisten vastaavalla matkalla Berliinin EM-rajan alittanutta Sara Kuivistoa lähtevät ajamaan takaa muun muassa HKV:n kolmikko Mona Jäppinen, Moona Latvala ja kokenut konkari Suvi Selvenius.

Miesten kiekon loppukilpailuun selvinnyt Oskari Perälampi, Espoon Tapiot, heitti karsinnassa turvallisesti loppukilpailuun heti ensimmäisellä heitolla ja Perälampi on kisasta toiseen viskonut 2 kilon kiekkoa 55-57 metrin hujakoille. Jos ja kun hyvä kisavire jatkuu, on Perälammella oivat mahdollisuudet mitaleille illan kiekkofinaalissa. Kuulassa KU-58:n Ville Välimaa hakee jatkoa hyvälle vireelle, jonka siivittämänä eilisessä karsinnassa syntyi ennätys 16,03.

Naisten moukarissa Ilse Kaaja, Espoon Tapiot, parannusta viime vuoden Kalevan kisojen 7. sijaan ja Anne-Mari Lehtiöllä puolestaan on pituuskisassa viime vuodelta mestaruus puolustettavanaan.

Tsemppiä kisaan päivän kilpailijoille!

Aikataulu ja Helsyn urheilijat perjantaina:

10:00 7-ottelu pituus N ryhmä 1, ryhmä 2     Isoaho, Kivekäs, Mäkelä, Nurmi, Parikka, Rautala

11:10 7-ottelu keihäs                                         Isoaho, Kivekäs, Mäkelä, Nurmi, Parikka, Rautala

11:20 Pituus M karsinta ryhmä 1, ryhmä 2    Ollikainen, Pajulahti

11:50 Seiväs M karsinta ryhmä 1, ryhmä 2    Saarelainen

12:40 Keihäs N karsinta

12:55 Kuula N karsinta

13:00 3-loikka N karsinta ryhmä 1, ryhmä 2

13:20 Korkeus M karsinta ryhmä 1, ryhmä 2 Hietaniemi

14:20 Moukari M karsinta                                 Nieminen

16:50 seiväs N loppukilpailu                             Siitonen

17.25 Kalevan kisojen avajaiset

17:40 100m aj. N  alkuerät                                Keskitalo, Kohl, Rinne, Siirtola

17:40 Kiekko M loppukilpailu                           Perälampi

18:10 110m aj. M alkuerät                                Kareem

18:35 10000m N loppukilpailu                         Manninen, Miettinen, Skräddar, Syvälä, Ulkuniemi

19:00 Kuula M loppukilpailu *                          Välimaa

19:25 400m N loppukilpailu

19:25 Moukari N loppukilpailu                         Kaaja

19:30 Pituus N loppukilpailu *                          Lehtiö

19:35 400m M loppukilpailu                              Lampinen, Mäkinen

19:50 1500m M loppukilpailu                            Jantunen, Raitanen, Saleva, Salonen

20:00 1500m N loppukilpailu                             Jäppinen, Latvala, Selvenius

20:15 7-ottelu 800m N                                        Isoaho, Kivekäs, Mäkelä, Nurmi, Parikka, Rautala

20:35 100m aj. N loppukilpailu                          Keskitalo, Kivekäs, Kohl, Rinne, Siirtola

20:45 110m aj. M loppukilpailu                         Kareem